Proprietăți utile ale castraveților

Castravetele este o legumă minunată. Nu trece niciodată neobservat pe masă. Se savurează sub orice formă: proaspăt, murat, murat sau sărat. Aceasta este cea mai ușoară gustare și un plus plăcut pentru preparatele consistente din carne.

Proprietățile benefice ale castraveților sunt caracterizate de prezența apei și a fibrelor alimentare. Puteți mânca castraveți fără să vă faceți griji pentru silueta. La urma urmei, 95% din pulpa acestei legume este formată din apă, nu simplă, ci structurată. Datorită fibrelor, procesul de digestie se îmbunătățește.

Folosind castraveți în alimentația ta, poți inhiba transformările carbohidrați-grăsimi prin acțiunea acidului tartronic și, prin urmare, îți poți schimba silueta în bine.

Proprietățile benefice ale castraveților sunt indispensabile persoanelor care suferă de edem. Castraveții sunt un diuretic natural care normalizează echilibrul de apă și sare din corpul uman.

Printre altele, castraveții conțin calciu, iod, magneziu, potasiu, fier, vitamine B, niacină, caroten, acizi ascorbic și pantotenic.

Castraveții sunt folosiți pe scară largă în scopuri cosmetice. Există multe rețete de casă pe bază de castraveți care vă permit să vă îngrijiți eficient pielea, fără costuri suplimentare. Acest lucru se datorează proprietăților de hidratare, catifelare, albire și întinerire ale legumelor. Pentru a obține o stare mai bună a pielii, puteți pur și simplu să vă ștergeți fața cu o bucată de castraveți sau un tampon de bumbac umezit cu suc de castraveți.

Pentru dificultățile asociate cu mișcările intestinale, efectul laxativ al castraveților este indispensabil.

Castraveții îmbunătățesc starea dinților și gingiilor, astfel încât pot fi folosiți și pentru prevenirea bolilor dentare.